Ile kalorii ma Chleb z amarantusem pszenny?

Chleb z amarantusem pszenny

Standardowa porcja (Jedna kromka) ma ok. 30 g

Ile kalorii ma Chleb z amarantusem pszenny w 100 g:

Kalorie 211.0 kcal

Chleb z amarantusem pszenny w 100 g ma ok. 211 kcal

Ile węglowodanów ma Chleb z amarantusem pszenny w 100 g:

Węglowodany 41.1 g

Chleb z amarantusem pszenny w 100 g ma ok. 41.1 g węglowodanów

Ile białka ma Chleb z amarantusem pszenny w 100 g:

Białka 7.2 g

Chleb z amarantusem pszenny w 100 g ma ok. 7.2 g białka

Ile tłuszcze ma Chleb z amarantusem pszenny w 100 g:

Tłuszcze 2.0 g

Chleb z amarantusem pszenny w 100 g ma ok. 2 g tłuszczy

Pokaż kaloryczność i WBT dla:

Dlaczego warto liczyć kalorie?

Liczenie kalorii to sprawdzony sposób na kontrolę dostarczanej energii naszemu organizmowi w ujęciu dziennym. Każdy z nas ma konkretny poziom zapotrzebowania na kalorie. Poziom ten jest definiowany na podstawie naszej wagi, wzrostu, wieku oraz aktywności fizycznej.


Jak mogę sprawdzić własne zapotrzebowanie dzienne na kalorie?

W sieci jest mnóstwo dostępnych kalkulatorów zapotrzebowania możesz z nich skorzystać wpisując w wyszukiwarkę:

Kalkulator zapotrzebowania, Kalkulator BMR, Obliczanie zapotrzebowania kalorycznego, kalkulator CPM, kalkulator PPM


Możesz również skorzystać z naszego kalkulatora zapotrzebowania dzięki któremu dowiesz się dodatkowo jaka dieta będzie dla Ciebie odpowiednia!



Podobne produkty w kategorii Pieczywo