Ile kalorii ma Czekolada deserowa?

Czekolada deserowa

Standardowa porcja (Plaster) ma ok. 15 g

Ile kalorii ma Czekolada deserowa w 100 g:

Kalorie 539.0 kcal

Czekolada deserowa w 100 g ma ok. 539 kcal

Ile węglowodanów ma Czekolada deserowa w 100 g:

Węglowodany 64.1 g

Czekolada deserowa w 100 g ma ok. 64.1 g węglowodanów

Ile białka ma Czekolada deserowa w 100 g:

Białka 5.2 g

Czekolada deserowa w 100 g ma ok. 5.2 g białka

Ile tłuszcze ma Czekolada deserowa w 100 g:

Tłuszcze 28.9 g

Czekolada deserowa w 100 g ma ok. 28.9 g tłuszczy

Pokaż kaloryczność i WBT dla:

Dlaczego warto liczyć kalorie?

Liczenie kalorii to sprawdzony sposób na kontrolę dostarczanej energii naszemu organizmowi w ujęciu dziennym. Każdy z nas ma konkretny poziom zapotrzebowania na kalorie. Poziom ten jest definiowany na podstawie naszej wagi, wzrostu, wieku oraz aktywności fizycznej.


Jak mogę sprawdzić własne zapotrzebowanie dzienne na kalorie?

W sieci jest mnóstwo dostępnych kalkulatorów zapotrzebowania możesz z nich skorzystać wpisując w wyszukiwarkę:

Kalkulator zapotrzebowania, Kalkulator BMR, Obliczanie zapotrzebowania kalorycznego, kalkulator CPM, kalkulator PPM


Możesz również skorzystać z naszego kalkulatora zapotrzebowania dzięki któremu dowiesz się dodatkowo jaka dieta będzie dla Ciebie odpowiednia!



Podobne produkty w kategorii Brak