Ile kalorii ma Halibut na parze?

Halibut na parze

Standardowa porcja (Jedna porcja) ma ok. 110 g

Ile kalorii ma Halibut na parze w 100 g:

Kalorie 211.0 kcal

Halibut na parze w 100 g ma ok. 211 kcal

Ile węglowodanów ma Halibut na parze w 100 g:

Węglowodany 0.0 g

Halibut na parze w 100 g ma ok. 0 g węglowodanów

Ile białka ma Halibut na parze w 100 g:

Białka 15.9 g

Halibut na parze w 100 g ma ok. 15.9 g białka

Ile tłuszcze ma Halibut na parze w 100 g:

Tłuszcze 15.9 g

Halibut na parze w 100 g ma ok. 15.9 g tłuszczy

Pokaż kaloryczność i WBT dla:

Dlaczego warto liczyć kalorie?

Liczenie kalorii to sprawdzony sposób na kontrolę dostarczanej energii naszemu organizmowi w ujęciu dziennym. Każdy z nas ma konkretny poziom zapotrzebowania na kalorie. Poziom ten jest definiowany na podstawie naszej wagi, wzrostu, wieku oraz aktywności fizycznej.


Jak mogę sprawdzić własne zapotrzebowanie dzienne na kalorie?

W sieci jest mnóstwo dostępnych kalkulatorów zapotrzebowania możesz z nich skorzystać wpisując w wyszukiwarkę:

Kalkulator zapotrzebowania, Kalkulator BMR, Obliczanie zapotrzebowania kalorycznego, kalkulator CPM, kalkulator PPM


Możesz również skorzystać z naszego kalkulatora zapotrzebowania dzięki któremu dowiesz się dodatkowo jaka dieta będzie dla Ciebie odpowiednia!



Podobne produkty w kategorii Ryby i Owoce Morza