Ile kalorii ma Kanapka z tuńczykiem - Orlen?

Kanapka z tuńczykiem - Orlen

Standardowa porcja (Jedna porcja) ma ok. 100 g

Ile kalorii ma Kanapka z tuńczykiem - Orlen w 100 g:

Kalorie 311.0 kcal

Kanapka z tuńczykiem - Orlen w 100 g ma ok. 311 kcal

Ile węglowodanów ma Kanapka z tuńczykiem - Orlen w 100 g:

Węglowodany 26.0 g

Kanapka z tuńczykiem - Orlen w 100 g ma ok. 26 g węglowodanów

Ile białka ma Kanapka z tuńczykiem - Orlen w 100 g:

Białka 9.0 g

Kanapka z tuńczykiem - Orlen w 100 g ma ok. 9 g białka

Ile tłuszcze ma Kanapka z tuńczykiem - Orlen w 100 g:

Tłuszcze 19.0 g

Kanapka z tuńczykiem - Orlen w 100 g ma ok. 19 g tłuszczy

Pokaż kaloryczność i WBT dla:

Dlaczego warto liczyć kalorie?

Liczenie kalorii to sprawdzony sposób na kontrolę dostarczanej energii naszemu organizmowi w ujęciu dziennym. Każdy z nas ma konkretny poziom zapotrzebowania na kalorie. Poziom ten jest definiowany na podstawie naszej wagi, wzrostu, wieku oraz aktywności fizycznej.


Jak mogę sprawdzić własne zapotrzebowanie dzienne na kalorie?

W sieci jest mnóstwo dostępnych kalkulatorów zapotrzebowania możesz z nich skorzystać wpisując w wyszukiwarkę:

Kalkulator zapotrzebowania, Kalkulator BMR, Obliczanie zapotrzebowania kalorycznego, kalkulator CPM, kalkulator PPM


Możesz również skorzystać z naszego kalkulatora zapotrzebowania dzięki któremu dowiesz się dodatkowo jaka dieta będzie dla Ciebie odpowiednia!



Podobne produkty w kategorii Brak