Ile kalorii ma Natka pietruszki?

Natka pietruszki

Standardowa porcja (Jedna łyżeczka) ma ok. 6 g

Ile kalorii ma Natka pietruszki w 100 g:

Kalorie 49.0 kcal

Natka pietruszki w 100 g ma ok. 49 kcal

Ile węglowodanów ma Natka pietruszki w 100 g:

Węglowodany 8.8 g

Natka pietruszki w 100 g ma ok. 8.8 g węglowodanów

Ile białka ma Natka pietruszki w 100 g:

Białka 4.5 g

Natka pietruszki w 100 g ma ok. 4.5 g białka

Ile tłuszcze ma Natka pietruszki w 100 g:

Tłuszcze 0.5 g

Natka pietruszki w 100 g ma ok. 0.5 g tłuszczy

Pokaż kaloryczność i WBT dla:

Dlaczego warto liczyć kalorie?

Liczenie kalorii to sprawdzony sposób na kontrolę dostarczanej energii naszemu organizmowi w ujęciu dziennym. Każdy z nas ma konkretny poziom zapotrzebowania na kalorie. Poziom ten jest definiowany na podstawie naszej wagi, wzrostu, wieku oraz aktywności fizycznej.


Jak mogę sprawdzić własne zapotrzebowanie dzienne na kalorie?

W sieci jest mnóstwo dostępnych kalkulatorów zapotrzebowania możesz z nich skorzystać wpisując w wyszukiwarkę:

Kalkulator zapotrzebowania, Kalkulator BMR, Obliczanie zapotrzebowania kalorycznego, kalkulator CPM, kalkulator PPM


Możesz również skorzystać z naszego kalkulatora zapotrzebowania dzięki któremu dowiesz się dodatkowo jaka dieta będzie dla Ciebie odpowiednia!



Podobne produkty w kategorii Warzywa