Ile kalorii ma Oliwki nadziewane pastą paprykową?

Oliwki nadziewane pastą paprykową

Standardowa porcja (Jedna sztuka) ma ok. 4 g

Ile kalorii ma Oliwki nadziewane pastą paprykową w 100 g:

Kalorie 173.0 kcal

Oliwki nadziewane pastą paprykową w 100 g ma ok. 173 kcal

Ile węglowodanów ma Oliwki nadziewane pastą paprykową w 100 g:

Węglowodany 3.0 g

Oliwki nadziewane pastą paprykową w 100 g ma ok. 3 g węglowodanów

Ile białka ma Oliwki nadziewane pastą paprykową w 100 g:

Białka 2.0 g

Oliwki nadziewane pastą paprykową w 100 g ma ok. 2 g białka

Ile tłuszcze ma Oliwki nadziewane pastą paprykową w 100 g:

Tłuszcze 16.6 g

Oliwki nadziewane pastą paprykową w 100 g ma ok. 16.6 g tłuszczy

Pokaż kaloryczność i WBT dla:

Dlaczego warto liczyć kalorie?

Liczenie kalorii to sprawdzony sposób na kontrolę dostarczanej energii naszemu organizmowi w ujęciu dziennym. Każdy z nas ma konkretny poziom zapotrzebowania na kalorie. Poziom ten jest definiowany na podstawie naszej wagi, wzrostu, wieku oraz aktywności fizycznej.


Jak mogę sprawdzić własne zapotrzebowanie dzienne na kalorie?

W sieci jest mnóstwo dostępnych kalkulatorów zapotrzebowania możesz z nich skorzystać wpisując w wyszukiwarkę:

Kalkulator zapotrzebowania, Kalkulator BMR, Obliczanie zapotrzebowania kalorycznego, kalkulator CPM, kalkulator PPM


Możesz również skorzystać z naszego kalkulatora zapotrzebowania dzięki któremu dowiesz się dodatkowo jaka dieta będzie dla Ciebie odpowiednia!



Podobne produkty w kategorii Warzywa