Ile kalorii ma Twaróg półtłusty bez laktozy?

Twaróg półtłusty bez laktozy

Standardowa porcja (Plaster) ma ok. 30 g

Ile kalorii ma Twaróg półtłusty bez laktozy w 100 g:

Kalorie 120.0 kcal

Twaróg półtłusty bez laktozy w 100 g ma ok. 120 kcal

Ile węglowodanów ma Twaróg półtłusty bez laktozy w 100 g:

Węglowodany 4.0 g

Twaróg półtłusty bez laktozy w 100 g ma ok. 4 g węglowodanów

Ile białka ma Twaróg półtłusty bez laktozy w 100 g:

Białka 17.0 g

Twaróg półtłusty bez laktozy w 100 g ma ok. 17 g białka

Ile tłuszcze ma Twaróg półtłusty bez laktozy w 100 g:

Tłuszcze 4.0 g

Twaróg półtłusty bez laktozy w 100 g ma ok. 4 g tłuszczy

Pokaż kaloryczność i WBT dla:

Dlaczego warto liczyć kalorie?

Liczenie kalorii to sprawdzony sposób na kontrolę dostarczanej energii naszemu organizmowi w ujęciu dziennym. Każdy z nas ma konkretny poziom zapotrzebowania na kalorie. Poziom ten jest definiowany na podstawie naszej wagi, wzrostu, wieku oraz aktywności fizycznej.


Jak mogę sprawdzić własne zapotrzebowanie dzienne na kalorie?

W sieci jest mnóstwo dostępnych kalkulatorów zapotrzebowania możesz z nich skorzystać wpisując w wyszukiwarkę:

Kalkulator zapotrzebowania, Kalkulator BMR, Obliczanie zapotrzebowania kalorycznego, kalkulator CPM, kalkulator PPM


Możesz również skorzystać z naszego kalkulatora zapotrzebowania dzięki któremu dowiesz się dodatkowo jaka dieta będzie dla Ciebie odpowiednia!



Podobne produkty w kategorii Nabiał